Cosa è cambiato?Non molto..sono sotto esami per tutta la durata di febbraio e sono già stufa di studiare :(
Tornata dalle vacanze natalizie avevo ripreso 2 chili circa e mi sentivo parecchio gonfia. Ho cominciato a controllare la mia alimentazione ma, per un motivo o l'altro, finivo per abbuffarmi un giorno sì e quello dopo anche. Avevo perso totalmente il controllo, non riuscivo a smettere di mangiare e pensare al cibo. Ultimamente però, per il fatto che una delle mie coinquiline ha finito gli esami e sta a casa più spesso, non ho la possibilità di abbuffarmi, quindi ho cominciato a controllarmi. Venerdì mi sono pesata ed ero 52 kg, martedì mi sono pesata di nuovo ed ero scesa a 51,3 kg, così anche mercoledì.
L'obiettivo era di scendere sotto i 50 per i primi giorni di marzo, quando tornerò a casa una volta terminati gli esami. Il fatto che io sia scesa a 51 così presto mi fa sperare di riuscire a superare ampiamente l'obiettivo. La sensazione delle ossa del bacino che sporgono quando sono distesa e lo spazio tra le gambe sempre più prominente sono incentivi che mi spingono a continuare così. Nonostante lo stress da esami, sono totalmente sotto controllo e mi sento serena.
Non vedo l'ora di vedere un bel 49 sulla bilancia. E poi scendere scendere scendere.
Spero vada tutto bene a voi. Un bacione :*
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