E' da un pò che non aggiorno il blog, ma tanto serve solo a me per sfogarmi perché nessuno legge..ma non importa :)
Dunque, mi sono accorta che domani inizia dicembre e che tra un mese c'è Capodanno..
L'anno scorso ho passato il Capodanno a casa con mia sorella, a mangiare mandarini e riguardare una serie televisiva sul pavimento..BELLO SCHIFO.
La verità è che avevo ricevuto un invito (non troppo allettante) da parte di alcuni amici, ma all'ultimo, COME SEMPRE, mi sono tirata indietro per paura di non so cosa e sono rimasta a casa..:(
Lo so, è triste..ma non riesco ad affrontare questa paura di vivere, di stare con gli altri, di divertirmi e godermi i miei 20 anni..
Also, una paura frequente è quella di non poter indossare nessun tipo di vestito perché non ce n'è uno che mi stia bene..mi faccio schifo a guardarmi allo specchio..
Eppure un anno e mezzo fa pesavo 50 kg e, pur non essendo soddisfatta del mio aspetto, riuscivo a comprarmi OGNI TANTO qualche vestito, pantalone, ecc..
Ora sono OBESA e non compro vestiti da mesi..e odio portare sempre gli stessi vestiti, vedere le mie cosce che si toccano, i rotoli sui fianchi..non sono più io..
In questi giorni ho deciso che voglio riprendere in mano le redini della mia vita e soprattutto della mentalità che avevo circa un anno e mezzo fa.
Ho deciso che per i pranzi in università porterò dietro una mela, per cena posso permettermi al massimo un'insalata scondita o un tè caldo e a pranzo, quando sono a casa, consumerò un po' di proteine..una fetta di carne, del tonno, delle uova, un po' di bresaola..i carboidrati sono BANDITI!
Mercoledì pesavo 63,4 kg (anche se fa male, devo scriverlo..perchè vederlo scritto mi dà più forza); ieri, giovedì, non ho pranzato e per cena ho bevuto un tè accompagnato a 3 grancereale.
Oggi, venerdì, peso 61,8 kg.
Lo so, è sempre tantissimo, ma almeno mi sto sgonfiando. Il mio obbiettivo primario, ora, è di abbandonare il 60..non lo voglio più vedere!entro venerdì prossimo devo vedere un bel 59!
Lo studio poi mi aiuterà a pensare meno al cibo, speriamo..
Stay Strong!