Esami

Lo stress da esami mi fa sentire meno la fame, quindi non sto mangiando molto..mi limito al pranzo e durante il resto della giornata bevo per lo più tè freddo, succhi o acqua.

Questa mattina ero 58,6 kg.
Sono davvero contenta che nonostante lo studio stressante, qualcosa mi tiri su.
Le cosce non si toccano più e da distesa sento le ossa del bacino fare capolino e non c'è cosa più bella :)

Il 17 finisco gli esami e il 23 ho le lauree di 4 amici e per quella data voglio perdere almeno altri 2 kg. Uno bel 56 sarebbe ben accetto anche perchè ho intenzione di indossare un vestito (che naturalmente non ho ancora comprato) e una balena con un vestito addosso non è una bella visuale.

Ora torno a studiare :(
Spero di riuscire davvero ad arrivare a toccare i 56..sarebbe una bella soddisfazione :)
Un abbraccio a tutte

Pensieri..

Spesso mi fermo a pensare alla mia vita e alle mie esperienze e ogni volta mi odio per quanto poco vivo, mi lasci andare, faccio qualche sciocchezza o vivo alla giornata.
Sono sempre preoccupata a comportarmi bene, essere ponderata, avere tutto sotto controllo, essere sempre all'altezza delle situazioni in cui mi trovo.
Ho 21 anni e non ho mai veramente vissuto.
Ho 21 anni e non ho mai baciato un ragazzo; non ho mai fatto un bagno a mezzanotte, non ho mai preso un treno al volo, così tanto per fare, non ho mai cantato al karaoke davanti a tanta gente, non sono mai andata al cinema con un ragazzo, non ho mai suonato la chitarra davanti ai miei amici, non ho mai voluto fare foto sceme con le mie amiche (non mi faccio fotografare), non mi sono mai ubriacata, non ho mai ballato con uno sconosciuto.

Mi limito a NON VIVERE. Perchè così è più facile, non si corrono rischi.
Se continuo così arriverò a dare il mio primo bacio a 30 anni e perdere la verginità a 40..sono proprio senza speranze.

VOGLIO PIANGERE.

Dieta d'urto

Dato che non faccio altro che mangiare in questi giorni e sono diventata una balenottera ho bisogno di una svolta. La prossima settimana non ho lezioni e in più sono completamente da sola a casa, quindi ho elaborato un piano alimentare d'urto anche se malsano; ho intenzione di nutrirmi con sole 200 calorie giornaliere circa che assumerò tramite acqua, succhi di frutta, tè senza zucchero e sorbetti alla frutta da 85 cal l'uno (uno al giorno per pranzo); accompagnerò questa "dieta" con passeggiate e 1 ora di hula hoop al giorno.

Spero solo di riuscire a resistere. DEVO riuscirci.
Così posso tornare a casa, tra due settimane, con qualche chilo in meno (almeno 2).
Passo e chiudo.

Come una farfalla

Voglio pesare di nuovo 50 kg.
Voglio sentire di nuovo il mio stomaco vuoto.
Voglio sentire di nuovo la testa che mi gira.

Voglio essere leggera e felice. Come una farfalla.

Sono una perdente.

Vorrei solo essere un po' più serena..

I'VE GOT A PLAN

Naturalmente non ce la sto facendo. Entro giovedì 28 mi ero prefissata di pesare 55 kg e invece ne peso ancora 58,2. Sto perdendo quel controllo che ero riuscita a conquistare e MI ODIO.

Come si può andare prima così bene e poi ricadere di nuovo?Solo io posso..io che sono DEBOLE e mi faccio tentare.
Eppure so cosa significa avere lo stomaco vuoto per ore e so che è una sensazione BELLISSIMA.
Ora poi sono a casa da sola perché una coinquilina è tornata a casa e l'altra è con il suo ragazzo.
Però ho un piano. Ho intenzione di andare a comprare dei succhi di frutta non zuccherati, quelli da litro, e andare avanti, per questi 3 giorni che sono sola, a yogurt a pranzo e tè e succhi per il resto della giornata. Sicuramente in 3 giorni perderò almeno 1,5 kg, se non 2 (avevo già provato una cosa simile); gli zuccheri contenuti negli yogurt e nei succhi mi impediranno di collassare e se riesco vado anche a farmi qualche passeggiata. La settimana che viene sarò quasi sempre in università, quindi pranzo con una mela e salterò la cena. Forse così posso sperare di perdere in tutto 3 kg e arrivare ai 55 come mi ero ripromessa..

CE LA POSSO FARE.

This is so me

Non avrei potuto scriverle meglio. Parla di me.

Ho ripreso un po' di peso stando a casa a non far niente. In più sono stata malissimo per un brutto problema di stitichezza che mi ha fatto stare seriamente male.
Cmq niente di irrecuperabile..stamattina ero 59 kg ma ora che sono tornata a Milano ed è ricominciata la vita universitaria ho tutto il tempo e l'intenzione di riprendermi i miei 49 kg..per poi scendere ancora.

A Pasqua torno a casa e ci sarà la ragazza di mio fratello (molto magra di costituzione);
per quella data devo arrivare almeno ai 55, meglio se 54 kg.
CE LA POSSO FARE. LO SO.

Alla prossima

Giornata di merda.
E il cibo non centra..anzi, da stamattina ho bevuto 2 tè e sono a digiuno.
Non mi va neanche da parlarne. Dico solo che non faccio altro che rovinare tutto.

57,9 kg questa mattina.

Mi ero ripromessa di partire da Milano pesando 57 kg e dato che parto sabato, direi che va tutto nel verso giusto e io sono, devo dirlo, fiera di me. Sto resistendo alle tentazioni senza soffrire perché la fame è quasi scomparsa..mangio solo perché sono sotto esami e non posso permettermi di essere debole e stanca. E questo mi rende fiera di me.

Mi sono anche ripromessa di tornare qua il 3 marzo pesando 55 kg e so che ce la farò perché, una volta a casa, andrò a fare lunghe lunghissime passeggiate, cosa che non ho potuto fare finora perché sotto esami.

Vedremo poi chi è la CICCIOTTELLA.
Si preoccuperanno perché sono dimagrita tanto e perché mangio pochissimo, sensazione che mi fa sentire potente.

Un bacione :)

CICCIOTTA a chi?

Non capisco perché la gente non possa farsi gli affari propri. Stasera una delle mie coinquiline ha detto che sicuramente ho perso 5 kg da quando sono arrivata a Milano (ottobre 2011), cosa assolutamente non vera perché quando sono arrivata pesavo 52 kg e avevo un'autostrada tra le gambe. Ho cercato di negare (perché è vero, ho perso qualche kg..ma solo nell'ultimo periodo) e cercare il sostegno della mia compagna di stanza (quella magrissima), lei fa: "no, è vero..quando sei arrivata eri magra come me..poi c'è stato un periodo in cui eri più CICCIOTTA, ma ora sei NORMALE".

Silenzio.
A quel punto non sapevo dove guardare.
E' vero, mi ha "difesa", ma ha detto quella frase che mi ha totalmente distrutta..cioè, lei ha notato che ero ingrassata e ora dice che sono NORMALE.
E' già tanto che non mi siano spuntate le lacrime agli occhi.

Non ho nient'altro da dire se non che voglio sotterrarmi.

Ma vedranno come sono brava a dimagrire se mi impegno. Vedranno quanto in là posso spingermi. L'ho già fatto e ho intenzione di rifarlo. Voglio tornare ai 50 kg, a quando a stento mi reggevo in piedi, a quando la S mi stava quasi larga e i polsi sembravano essere sul punto di spezzarsi.
VEDREMO POI CHI E' QUELLA CICCIOTTA!

Sono troppo arrabbiata, imbarazzata e delusa per continuare questo post, quindi passo e chiudo.
Un abbraccio a tutte

58,5 kg questa mattina.

Sono ancora sotto esami, ho il ciclo e quasi niente fame. A cena non mangio mai niente e a pranzo una fetta di carne, un po' di tonno o uno yogurt.

La prossima settimana, dopo gli esami, vorrei andare a fare un giro per negozi (dato che non esco da gennaio) ma ho paura che anche se mi sono sgonfiata, non troverò niente che mi sta decentemente. Sempre la stessa storia.

Ho una grande forza interiore in questi giorni; so cosa voglio e mi impegno per averlo.
Quando torno a marzo per l'inizio delle lezioni DEVO pesare sui 55 kg. CE LA POSSO FARE.

Grazie a chiunque legga i miei post :)

59.9 stamattina.

Le vacanze sono finite, l'università è ricominciata e i pochi chili che avevo perso prima di Natale sono tornati..ho perso davvero il controllo.
Tornata a Milano non ho mangiato per 32 ore consecutive..un po' perché volevo davvero sgonfiarmi da tutto lo schifo che avevo ingurgitato durante la pausa e un po' perché presa dallo studio, mi si era chiuso lo stomaco..è una sensazione bellissima. Ero tornata ai 61 kg. Ero perché oggi ho fatto una mini abbuffata..avevo saltato il pranzo e avevo davvero voglia, dopo aver dato un esame, di schifezze.
Non so come ma, prima di rendermene conto, mi sono trovata davanti al supermercato..
Inutile dire che l'unica non-schifezza che ho comprato è un po' di tonno e dell'olio per capelli -.-
Stasera però ho toccato il fondo. Dopo aver mangiato tutto quello schifo ho provato un profondo senso di disgusto per quello che ho fatto, per come sono diventata..non mi riconosco più.
Tutto quello che voglio fare ora è prendere qualche pastiglia lassativa alle erbe, bere un bel tè caldo e andare a dormire..sono stanchissima.

Il mio piano per le prossime settimane, a parte lo studio matto per concludere il semestre (ho un sacco di progetti da consegnare, un test teorico, un'animazione, un libro, dei manifesti..), prevede pranzo leggero (fetta di carne alla griglia, insalata con tonno, carote, barretta alla frutta) o assente e cena con un tè o niente. Sicuramente dimagrirò, anche per via dello stress.

Per ora passo e chiudo. Tornerò per aggiornare la situazione se ci saranno risvolti positivi. Un abbraccio :)

p.s. oggi all'esame ho visto il ragazzo che mi piace..non lo vedevo da 3 settimane..era bellissimo *-*